Envie de découvrir la pleine conscience en Sardaigne ?
Felix Hotels vous invite à découvrir ses offres de bien-être authentique en Gallura et en Ogliastra.
La Sardaigne est une terre qui invite naturellement à ralentir, à respirer et à retrouver son équilibre intérieur. Parmi les destinations les plus captivantes de l’île, la Gallura et l’Ogliastra offrent un cadre idéal pour pratiquer la pleine conscience, grâce à des paysages préservés, des silences régénérants et des installations propices au bien-être. Felix Hotels, toujours soucieux de proposer des expériences de qualité, propose de nombreuses possibilités pour explorer cette pratique.
Cours d’initiation à la pleine conscience à l’hôtel Felix Olbia
En novembre et décembre 2025, l’hôtel Felix Olbia accueillera une série de rencontres axées sur la pleine conscience, organisées par The Mind Factory un cabinet de psychologie et de pleine conscience basé à Arzachena et dirigé par la psychologue Stefania Pileri (MSC en neurosciences cognitives et coach en pleine conscience).
Quand : 6, 13, 20, 27 novembre et 4 décembre 2025, à 19h00
Où : Hôtel Felix Olbia, Viale Aldo Moro 333
Durée : 5 séances de 90 minutes, maximum 15 participants
Ce cours est conçu pour ceux qui souhaitent redécouvrir le lien entre le corps et l’esprit, grâce à des méditations guidées et à des éclairages scientifiques sur les bienfaits de cette pratique.
Activités bien-être au Galanias Hotel & Retreat
En route pour la charmante Ogliastra, le Galanias Hotel & Retreat à Bari Sardo est le lieu idéal pour vivre des moments d’harmonie et de détente. Des programmes de pleine conscience, de yoga et de bien-être y sont régulièrement organisés, conçus pour ceux qui souhaitent se ressourcer entre mer et nature.
Felix Yoga Festival : l’événement annuel à Bari Sardo
Chaque mois d’octobre, le Galanias Hotel & Retreat accueille le Felix Yoga Festival, un événement incontournable pour les passionnés de yoga et de méditation. L’édition 2025 est déjà programmée : les 25 et 26 octobre, deux jours de pratique, de rencontres et de partage, au cœur de l’Ogliastra.
